Jak lépe zvládat stres

Stres je nevyhnutelnou součástí moderního životního stylu, ale můžeme ho lépe zvládat – zjistěte jak!

Přečtěte si více

Zásadní objev v oblasti kontroly hladiny cukru v krvi: klíč se může skrývat ve vaší kuchyni

Pokud není vysoká hladina cukru v krvi kontrolována, může se rychle zvýšit a přerůst v cukrovku. Mohlo by se řešení skrývat v našich kuchyních?

Přečtěte si více

Kognitivně behaviorální terapie při návalech horka

Je možné přirozeně zvládnout návaly horka? Ano! Věda ukazuje, že kognitivně behaviorální terapie (KBT) skutečně pomáhá. Zjistěte, jak na to!

Přečtěte si více

Lorella Flego: „Moje zkušenosti po 6 měsících užívání kolagenu“

Tento účinek potvrzuje několik vědeckých studií, které ukazují, že kolagenové peptidy zlepšují hydrataci a pružnost pokožky a pomáhají redukovat vrásky na obličeji.

Přečtěte si více

Nový riskantní trend: pravda o injekcích na hubnutí

Injekce na hubnutí jsou po celém světě stále populárnější. Přečtěte si více o tomto novém riskantním trendu v oblasti hubnutí, jeho potenciálně nebezpečných důsledních a bezpečnějších alternativách.

Přečtěte si více

Dieta a recepty, které pomáhají vyrovnat recepty v menopauze

Podpořte zdraví v menopauze vyváženou stravou, která zmírňuje příznaky, reguluje hormony a snižuje rizika, a vybírejte si potraviny bohaté na živiny.

Přečtěte si více